[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: L-karnityna (troche działała), TSE (g**** tak naprawde) i teraz clenburexin. Kiedyś kreta olimpu, cała masa białek. Cały czas witaminy olimpu. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: jakies tam 2gb/4gww/0,5gt Zmieniony przez - Dreando w dniu [...]
[...] dieta-> zdrowe odzywianie, 3g bialka na kg masy TRENADROL 60 kaps + massdrol 20kaps ( jak to połaczyć)? NANO VAPOR 1360 g cały cykl + 2-4 tyg po UNI LIVER AMINOKWASY 500szt. witaminy + minerały, glukozamina olimpa na stawy hepatil na watrobe clomid ( zaczac go brac zaraz po ph?) myśle jeszcze nad białkiem w prochu? Co o tym myślicie? Przeciwnikom [...]
[...] maxow -przysiad:bez maxow co myslicie o takim cyklu nastepujace srodki : MEta,oma i DK MEta 1-4 30mg ed oma 1-12 500mg e5d dk 1-10 300mg e5d do tego oczywiscie suplementy ,witaminy ktorych nei bede wymieniac poniewaz chodzi mi o porady co do cyklu. czy sa dobre dawki jak na 3 cykl i czy dobrze rozpisany. pozdro Zmieniony przez - Czaninho w dniu [...]
[...] mam 2x na tydzień i do tego jeszcze 2x na full siłowni (FBW). Myślałem o takim zestawie: - CM3, - bsn Syntha6 (do braków), - BCAA Olimpowskie Mega Caps, - Biogenix Carbo I jak, dobrze by było na takim czymś? Oczywiście najbardziej zależy mi na sile ale masą też nie pogardzę. O takim czymś jak witaminy i omega3 nawet nie wspominam, bo są zawsze.
[...] Nigdy nie miałem styczności z prohormonami, tym bardziej z SAA. Mam sporo pytań, gdyż po przeczytaniu wielu tematów mam kompletny mętlik w głowie. Oczywiście zadbam o dietę, witaminy, kwasy tłuszczowe omega -3 itp. 1. Czy przy H-drolu trzeba stosować osłonki na jelita? Czy tylko na wątrobę? Czy może na to i na to? Jeżeli tak to, co polecacie? [...]
[...] / w 55 b 24 t 25 / 2. Trening - Carbo 55g / ww 55 - WPC 40g / b 32 t 3.2 / w 55 b 32 t 3.2 / 3. Po treningu - Kasza KusKus 75g / ww 55 - Piers kury 200g / b 42 - warzywa - witaminy i minerały / w 55 b 42 t 0 / 4. MIX (zmiksowane i wypite) + płatki owisane 85g / w 55 + woda + WPC 40g / b 32 - orzechy włoskie 40g / t 25 - owoc/warzywa / w 55 b 32 [...]
[...] 5 dni- trening Armstronga) i dodam jescze ze mam problemy z prawym lokciem...gdy wyciskam to strzela... glukozamina nie pomogla ...teraz zaniechałem treningów, bo boję się, że bedzie gorzej :( proszę o pomoc, bylem u lekarza, ale przepisal mi tylko witaminy..i nic ... a mozna zrobic przeswietlenie u rodzinnego?czy potrzebne jest skierowanie?
czesc. co myslicie o takim cylku? czy te suplementy sa dobre czy mozna je zastapic czyms lepszym niezbyt drogim? 1. VITALMAX Monohydrate Creatin 2. VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus 3. OLIMP Taurine Mega Caps 4. OLIMP Chela MZB Sport Formula do tego dorzuce jakies witaminy i jak starczy kasy to omega3 z trec co sadzicie o cyklu?
[...] siłowni od wakacji 2009 - ok.6 miechów (wcześniej w domu) Uprawiane inne sporty: piłka nożna kiedy jest okazja Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga regulowana , hantelki, wyciąg górny, gryfy i obciążenia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: słabe stawy kolanowe Zażywane suplementy: witaminy
[...] Stan zdrowia: elegancko Preferowane formy aktywności fizycznej: 3/tydz silownia + aeroby po silowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna Cell pump+shock theraphy, carbo+wpc po treningu,witaminy i aminokwasy,glukozamina na stawy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: jadlem wszystko
[...] teraz była przerwa 5miechów, i zaczynam znowu . ćwicze juz miech jeszcze ok 1-1.5 miesiaca i chciałbym wrzucic do pieca: weider mega mass 4000 7kg + 300 tabsów mono olimpa + witaminy+omega 3 lub tran... I moje pytanie czy nie za wczesnie na cykl, czy moge zaczac za 1.5 miecha???Moge dodac ze szybko odzyskuje forme jestem juz na 75% poprzednich [...]
[...] Ruszam w lutym z nowym cyklem: 1-6 npp 100 e2d 1-8 prop 150 e2d 2-9 wino 50 e2d W co dodatkowo dobrze było by się zaopatrzyć?? chodzi mi o wszystkie dodatkowe suplementy i witaminy? Mam już zakupione: wiatminy, bcaa, taurune, glutamine, białko, carbo, hepatil, essentiale, Czy wrzucić jakiegoś gainera?? boostera??( z kreatyną czy bez??)podczas [...]
Witam. Które witaminy będą dla mnie lepsze ? http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=146&ids=63&str=2&sh=1 te czy te : http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=141&ids=63&str=2&sh=1 Mam 17 lat i chce je kupić na mój pierwszy cykl kreatyną. Pzdr.
[...] podaż węgli w diecie to strasznie tyje w brzuchu, wygladam tak jak bym jabłko połknoł, obecnie mój obwód pasa wynosi 96 cm. Narazie nie biore żadnych suplementów tylko witaminy, ale mam zamiar zaopatrzyc się w antykataboliki: Tauryne i Glutamine. Cel do którego dąże: chciałbym zwiększyć mase mięśni bez nadmiaru tkanki tłuszczowej, taka waga [...]
Cześć, chciałbym zakupić witaminy na trądzik i poprosić was o rade aby nie żałować. Czytałem że warto kupić jest maść/pastę cynkową na stosowanie miejscowe oraz przyjmować cynkw tabletkach. Do tego jeszcze LEVITAN lub jakieś inny kompleks witamin. Może coś jeszcze polecicie ?
Mama 17 lat 190cm wzrostu i83kg wagi ,mój staż to ok 10mięsięcy. Od 4 miesięcy biore białko wpc 80 ostrowia a od stycznia zaczłem cylk na mase i biorek dodatkowo witaminy i omega 3. mam małą mase i chciałbym coś do dego tego dożycić co propnujecie? dieta srednio wegl.-biakowa ??? do wydania 70zl
[...] (na szczęście) Preferowane formy aktywności fizycznej: każda aktywność fizyczna w jakimkolwiek czasie i w jakiejkolwiek ilości Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: witaminy i minerały centrum (z luteiną!!!) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeżeli mogą w czymś pomóc to oczywiście :) jednak wolę naturalne rzeczy Stosowane [...]
Witam!!! Szykuje sie mały cyklik na masę i chcę zapytać o opinie na temat łączenia supli które wymienie w okresie budowania masy mięśniowej. Nie będę wypełniał ankiety ponieważ wiem jak stosować poszczególne produkty. Oto lista supli: -Detonator 1kg PEAK -SIZEON 1029g -Muscle Juice 4,7kg -Bcaa G-force Trec -Witaminy Olimp -Omega 3 Olimp -Witamina [...]
[...] 24 2. WAGA: 74 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 105 -udo: 55 -talia: 63 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 3 lata 6. DIETA: odzywki: gainer, białko, aminokwasy, witaminy, glutamina -białko: 2gr -węglowodany: 3gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:15 strzalow omki i meta 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]
[...] cykl prop + wino albo czy samo wino by nie dalo rady? jakie sa wasze pomysly i jakie dawki poleciec? nastepne pytanie mam co do profilaktyki. wiem zeby brac omege-3, cynk, witaminy na cyklu etc. ale czytalem ze wino dosc mocno ryje stawy wiec co na profialtyke tego no i co na oslone? no chyba tyle moich pytan narazie jak cos mi jeszcze [...]